[Rezension] „Von Lärm und Stille – Wie Frauen die Welt hören“ von Alice Vincent

„Von Lärm und Stille – Wie Frauen die Welt hören“, Alice Vincent

Hardcover, 336 Seiten

Erscheinungsdatum: 28.04.2026

Habt ihr euch jemals Gedanken darüber gemacht, ob sich eure Wahrnehmung von Geräuschen, Lärm, oder Musik von der Wahrnehmung anderer unterscheidet?

Fragt ihr euch manchmal, warum ihr von einem bestimmten Geräusch absolut getriggert werdet, während ihr andere gar nicht wahrnehmt?

Die Autorin Alice Vincent macht sich während ihrer Schwangerschaft und in den ersten Jahren ihrer Mutterschaft sehr viele Gedanken über Lärm und Stille.

Während sie in ihren Zwanzigern Musikjournalistin war und ihr Tag von lauter Musik und vielen Nebengeräuschen geprägt war, herrscht plötzlich ein großes Bedürfnis nach Ruhe und Stille.

Woran liegt das und geht es anderen Frauen vielleicht ähnlich? Alice Vincent nimmt uns als Leser*in mit auf eine spannende Reise voller Selbstfindung, Veränderungen und ganz viel interessantes Wissen.

Hierbei lässt sie uns nicht nur an ihren eigenen Erfahrungen und Empfindungen teilhaben, sondern lässt auch andere Frauen ihre Geschichten erzählen.

„Von Lärm und Stille“ ist völlig anders gewesen als alles, was ich bisher gelesen habe. Es steckt voller spannender Fakten, die in einen wundervollen Erzählstil verpackt sind, so dass ich mich durchgehend wahnsinnig gut unterhalten gefühlt habe.

Als Autistin habe ich vermutlich noch mal eine ganz andere Ansicht auf Klänge und Lärm und empfinde vieles als Laut und anstrengend, dass andere Menschen kaum auffällt. Es hat mich sehr berührt, dass diese Überempfindlichkeit Geräuschen gegenüber scheinbar, aber doch nicht fremd sind. So beleuchtet die Autorin Themen wie Misophonie (unkontrollierbare Emotionen aufgrund von Geräuschen), Phantomschrei (den Mütter auf der ganzen Welt kennen) und die Macht der inneren Stimme.

Manchmal hatte ich, dass Gefühl einer poetischen Erzählung zu folgen, manchmal war es, als würde ich dem Gespräch von zwei Freundinnen lauschen.

Gerade die Mischung aus Sachbuch und grandiosem Erzählstil hat das Buch für mich zu etwas ganz Besonderem gemacht.

„Von Lärm und Stille“ war für mich ein entschleunigendes Buch, dass Erzählung und spannendes Wissen rund um das Thema: Wie Frauen die Welt hören ganz wunderbar vereint und mir eine neue Welt voller Klänge und der Wahrnehmung unserer Umwelt eröffnet hat.